пятница, 10 ноября 2017 г.

წრეე ფრენბურთი


10.11.17. წრე 
მეათე გაკვეთილზე ინდივიდუალური  ტაქტიკური  მოქმედებები
·         გადაცემა  ზემოდან, ქვემოდან  ორი  ხელით  ჩაწოდების ან მეთოდის თავდასხმითი დარტყმის აღების შემდეგ ჩაწოდებები .აქტივობატექნიკური ილეთი
 თითოეული მათგანი კმაყოფილი დარჩა თავიანთი აქტივობით.
ბურთის მიღება ქვემოდან ცალი ხელით.
ბურთის მიახლოებისას ხელისულით მოთამაშე უღობავს ზას
ვეცადე ასეთი ხერხით მესწავლებინა ბურთის მიღება.
 მხოლოდ ხელით, მუშტით და ხელის ულით.






Комментариев нет:

Отправить комментарий